本日コース最終日でした！しかし、怠惰な私なもので、期間をあけすぎた為に効果がイマイチ分からず、継続はなしにしました。まぁ、そもそも6回で劇的に変わる訳ではないだろうけど、ちゃんと定期的に、詰めすぎず空けすぎず受けないといけないわけで…安いク…

☆本日の献立☆厚揚げの豚肉巻き（高菜入り） 白菜と大根の醤油炒め ポテトサラダ 大根と豆腐のかき玉スープ ごはん今日も野菜たっぷり♪ 厚揚げのおかずは前にも作って美味しかったからアレンジして挑戦♪高菜入りで照り焼きにして大成功( ´艸｀)大根と白菜は昨…

☆昨日の献立☆野菜たっぷりトマトスープ コーンな玉子焼 ポテトサラダ 納豆 ごはんスープには、白菜、大根、さつまいも、じゃがいも、豆三種、ウィンナー、ホールトマトがたっぷり♪おつとめ品で白菜1/4カット78円、大根1/2カット50円、じゃがいも1袋128円(っ´…